豊橋の整体　慢性的な腰痛・肩こり・不眠症・痛み・シビレなど不快な症状・体質改善に対応
～自然療法＆ヒーリングサロン　整体院E-Relax～

※当院は、予約の方は前後1時間ほど間をあけ,トイレ掃除・シーツを取り替えるなどの対応も致します
マスク不足が続いておりますが、しかし結局はご自身の免疫力であると知ってください

●病気を予防し、病気を治すのは体に備わっている免疫力
※新潟大学の医学博士　安保徹先生の著書から抜粋して転載致します
病気は、偏りすぎた生き方が自律神経の過剰な偏りを起こし血流を停滞させて起こります
血液は体温と一緒に酵素や栄養素を運びますが、血流が悪いのでうまく運びきれません。
何とか、深部体温を保とうとしますが、やがて低体温になります。
免疫力を担うリンパ球は低体温では活躍できません。
赤血球も酸素を隅々にまで運べず低酸素になります。
（省略）
病気を治すには体を温めて体温を上げる
酸素をたくさん取り入れる
食事は糖質に依存しないことが大切
（省略）
体は新陳代謝により毎日細胞が生まれ変わっています。
赤血球は12０日
白血球は顆粒球は約2週間
リンパ球のT細胞は約４~6か月
B細胞は約２~3日
血小板は約10日
皮膚は約1か月
骨は約2年半
で入れ替わります
極端に交感神経や副交感神経に偏りすぎた生き方を変えながら体にいいことを3か月実践することで、まず血液から変化が始まるはずです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（転載終わり）
明治頃までの体温は37℃くらいあったようです
私の体温は36.5℃以上、常にあります
ずっと和食中心で、大切な家族には朝は味噌汁・発酵品、常に腸内細菌の餌である食物繊維を多くとりバランスの良い手作りの食事ですから。
現代人だけでなく欧米化した食を摂るようになってから低体温の人が増えており、来院される方は手足が冷たい方が多いです
人間が生命を維持できるのは体の隅々に流れている血液のおかげなんですが、、、
日々の食生活（インスタント食品やコンビニ弁当や冷たいもの、偏った食事・食品添加物摂取）をしている方は気をつけないといけません
今回のコロナはマスクで防御できるわけではありません。
冷え性の方は注意ですので、お風呂に入って体を温めるなど今できる事から始めて下さいね
そしてまた施術をする側の方の健康状態にも注意が必要でしょう。

◎お医者様の吉野敏明先生の動画をぜひご覧ください
先生のFB:https://www.facebook.com/toshiaki.yoshino.9

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住所　愛知県豊橋市佐藤4丁目３６－１４
自然療法＆ヒーリングサロン
整体院Ｅ－Ｒｅｌａｘ
●営業時間　：10：00～19：00
●定休日　：日曜日（日曜日しか来院されない方も対応致しますので、いつでもご相談下さい）
※さまざまな症状による実績と経験のある女性整体師が対応します
（ご予約、問い合わせはお電話でいつでもどうぞ）
※様々な症状の方が来院され改善されております
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