花粉症の方にとっては、この時期はかなり辛いですよね 😥
船瀬図書館の記事には”花粉症も秋冬に溜めこんだ毒素の排毒反応である”と書かれています
それにはやはり断食（ファスティング）が良いですね
身体に溜まった有害な成分が新陳代謝のの邪魔をしたり活性酸素を発生させたりする作用がある為、疲れ、肩こり、生活習慣病などの様々な病気を引き起こす原因
ファスティングのデトックス効果、新陳代謝が促し、不要物を浄化*しますので毎日を気持ちよく過ごせるようになります
①年齢を感じさせない肌になる
②内側から身体環境を整える
③悩んでいたお通じが自然に近いお通じになる
④ファスティングにより体調が上向く
メリットしかありません
ぜひぜひ、自然医学ファスティングの1ＤＡＹにチャレンジしましょう！
そして花粉症の症状を抑えるにはワセリンが良いようですよ。
ワセリンを綿棒で鼻の中や鼻まわり、目のまわりに塗る事で症状を防いでくれるようです。
ネットで花粉症・ワセリンで検索してみて下さい
注：ワセリンには種類がありますので、できれば質の良い物を選びましょう
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