78歳 女性
症状：右のお尻周辺が痛くて歩きづらい。
膝は、3年前から痛みがあり、2年前に水がたまったため抜いたことが1度ある。
正座はもちろん、しゃがむこともできない。
お尻周辺が異常に硬くて、その他にもさまざまな症状がありました。
特に足の太ももの後ろ側が硬くなっているため、拮抗筋である太もも前面の動きも筋肉の状態も悪い。
拮抗筋とは
（動作をする時に作動される筋肉を主働筋といい、その動きと逆に働く筋肉を拮抗筋といいます。）
膝に関しては、膝のかみ合わせも悪いですが、関節に異常がない為に”これはいける！”と思いました。
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3年ぶりに、正座が可能となりました。
年だからしょうがない・・・
太っているから膝が悪い・・・
そう思っていませんか？
